Aquí encontrarás la información detallada de aquellas disciplinas deportivas que se practican en conjunto, también podrás enviar un correo electrónico para solicitar más información de la que sea de tu agrado.
¿QUÉ ES?
El baloncesto, también conocido como básquetbol, es un deporte de grupo que se juega entre dos equipos de cinco o tres jugadores cada uno. El objetivo principal del juego es anotar puntos lanzando una pelota a través de un aro elevado, conocido como canasta, que se encuentra a una altura de 3.05 metros del suelo. El equipo que anota más puntos al final del tiempo reglamentario gana el partido. Es popular en muchos países, especialmente en Estados Unidos, donde se juega a nivel profesional en la NBA (National Basketball Association). Además, es un deporte olímpico desde 1936.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El Baloncesto es una actividad completa que no solo mejora la salud física, sino que también desarrolla habilidades mentales, sociales y valores personales, proporcionando una base sólida para el bienestar general y el desarrollo integra.
JOSÉ DE JESUS REVELES AGUILAR baloncesto@ipn.mx
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco). 5557296000 Ext. 54676
ZACATENCO
Varonil Mayor y sub21 Lunes a viernes 18-20 h Femenil Mayor y sub21 Lunes, martes y miércoles 15-17 h Juvenil Varonil Martes, jueves y viernes 16-18 h Juvenil Femenil Martes y jueves 16-18 h 3x2 Sábado y domingo 9-12 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El béisbol es un deporte que se juega entre dos equipos de nueve jugadores cada uno. Es especialmente popular en países como Estados Unidos, Japón, República Dominicana, México, y Venezuela, se juega en un campo con forma de diamante, que incluye una base en cada esquina (primera, segunda, tercera base y home plate). El objetivo principal del juego es anotar carreras. Para ello, los jugadores deben golpear una pelota lanzada por el pitcher (lanzador) con un bate y correr alrededor de las bases para regresar al home plate. Un partido de béisbol consta de nueve entradas (innings), en las cuales cada equipo tiene la oportunidad de batear y de jugar a la defensa. El equipo con más carreras al final de las nueve entradas gana el juego. Si el juego está empatado después de nueve entradas, se juegan entradas adicionales hasta que un equipo salga victorioso.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El Beisbol es un deporte que combina habilidad, estrategia y trabajo en equipo, con un fuerte componente cultural en las regiones donde se practica.
CHRISTIAN ESPINOSA beisbol@ipn.mx
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco 5557296000 Ext. 54676
ZACATENCO
CAMPO 1 Martes y jueves 13-15 h Martes a viernes 9-12 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El futbol americano es un deporte de equipo que se juega principalmente en Estados Unidos, aunque también es popular en otros países. Se juega en un campo rectangular con dos equipos de once jugadores cada uno. El objetivo principal del juego es avanzar con el ovoide hacia la zona de anotación del equipo contrario para marcar un touchdown (6 puntos) o, alternativamente, patear ese balón a través de los postes para anotar un gol de campo (3 puntos). El equipo con más puntos al final del partido gana. El futbol americano es conocido por su combinación de estrategia, fuerza física y habilidades técnicas, y se juega con un balón ovalado, que lo distingue del futbol asociación o "soccer".
¿PARA QUÉ SIRVE?
El futbol americano sirve para desarrollar la fuerza física, la velocidad, la agilidad, y las habilidades tácticas. Es un deporte altamente estratégico que requiere una combinación de habilidades individuales y de equipo. Además, fomenta la disciplina, el trabajo en equipo, y la resistencia mental.
Águilas Blancas: H.C. Raúl Mateos
Búhos Guinda y Blanco: H.C. Jesús Humberto Tadeo
Burros Blancos: Fernando Rojas
ÁGUILAS BLANCAS: aguilasblancas@ipn.mx UBICACIÓN: Casillero “Jacinto Licea” en el Casco de Santo Tomás 5557296000 Ext. 54927
BUHOS GUINDA IPN: buhos@ipn.mx UBICACIÓN: Campo de Búhos en el Casco de Santo Tomás
BURROS BLANCOS IPN: burrosblancos@ipn.mx UBICACIÓN: Casillero Burros Blancos en Zacatenco 5557296000 Ext. 54732
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El Futbol 7 es una modalidad del futbol tradicional, pero con equipos de siete jugadores en lugar de once. Se juega en un campo más pequeño, generalmente con dimensiones de 60 a 70 metros de largo por 30 a 50 metros de ancho, y con tiempos de juego más cortos, generalmente dos tiempos de 25 minutos cada uno. Al igual que en el futbol tradicional, el objetivo es marcar más goles que el equipo contrario.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El Futbol 7 sirve para desarrollar habilidades técnicas y tácticas en un entorno más reducido y dinámico en comparación con el futbol tradicional. Es ideal para trabajar el control de balón, la precisión de los pases y la agilidad en espacios más pequeños. También es una excelente manera de mantenerse en forma y disfrutar del futbol de manera más accesible, ya que se requiere menos espacio y jugadores para organizar un partido.
JOSÉ ANTONIO HERNÁNDEZ MARTÍNEZ futbol@ipn.mx
UBICACION: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco. 5557296000 Ext. 54676
ZACATENCO
CANCHA 1 FUTBOL RÁPIDO Y SIETE Femenil Lunes a viernes 12-14 h Varonil Lunes a viernes 14-16 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El futbol asociación, comúnmente conocido simplemente como futbol o soccer en algunos países, es el deporte de equipo más popular en el mundo. Se juega con dos equipos de once jugadores cada uno en un campo rectangular con un balón esférico. El objetivo del juego es marcar más goles que el equipo contrario al hacer pasar el balón por la portería del oponente. Las reglas del futbol son establecidas por la Fédération Internationale de Football Association (FIFA), de ahí el término "futbol asociación".
¿PARA QUÉ SIRVE?
El futbol asociación sirve para desarrollar habilidades físicas como la resistencia, la velocidad, y la agilidad, así como para mejorar la coordinación, la estrategia y el trabajo en equipo. Además, es una forma efectiva de ejercicio cardiovascular y proporciona una plataforma para el desarrollo social y comunitario a través del deporte
ANDRÉS SORIA LARA asoria7510@gmail.com
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco. 5557296000 Ext. 54676
ZACATENCO
CAMPO 6 Femenil Lunes a jueves 16-18 h Varonil Martes, miércoles y jueves 9-11 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El futbol rápido, también conocido como futbol indoor o futbol bardas, es una modalidad del futbol que se juega en una cancha más pequeña y generalmente cubierta, con dimensiones similares a las de una cancha de hockey sobre hielo. Este deporte se juega con equipos de seis jugadores, incluyendo el portero, y se caracteriza por su ritmo rápido, paredes que delimitan la cancha (lo que permite que el balón esté en juego continuamente), y una superficie de juego que puede ser de césped sintético o de materiales duros.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El futbol rápido sirve para mejorar la agilidad, la velocidad de reacción, y el control del balón en espacios reducidos. Es una excelente forma de entrenamiento cardiovascular debido a su ritmo acelerado y continuo, y también es útil para desarrollar habilidades técnicas y tácticas en situaciones de alta presión.
JOSÉ ANTONIO HERNÁNDEZ MARTÍNEZ futbol@ipn.mx
UBICACION: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco. 5557296000 Ext. 54676
ZACATENCO
Cancha 1 Futbol Rápido Zacatenco FEMENIL Lunes a viernes 12-16 h VARONIL Lunes a jueves 14-16 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El handball, también conocido como balonmano, es un deporte en el que dos equipos de siete jugadores (seis jugadores de campo y un portero) compiten para marcar goles lanzando un balón con las manos hacia la portería del equipo contrario. El objetivo es marcar más goles que el equipo rival dentro de un tiempo reglamentario dividido en dos tiempos de 30 minutos cada uno.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El handball no solo sirve como una forma de ejercicio físico, sino que también es una herramienta poderosa para el desarrollo mental, emocional y social. Es un deporte que fomenta el trabajo en equipo, mejora la salud, y proporciona una manera divertida y desafiante de mantenerse activo y saludable.
ELSA ALEJANDRA FÉLIX ZAPATA handball@ipn.mx
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco). 5557296000 Ext. 54676
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Lunes, miércoles y viernes 17-19 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El Lacrosse es un deporte de equipo que se juega con una pequeña pelota de goma y un palo largo llamado "crosse", que tiene una red en un extremo para atrapar, llevar, y lanzar la pelota. El objetivo del juego es anotar goles lanzando la pelota a la portería del equipo contrario. Este deporte tiene sus raíces en las culturas indígenas de América del Norte y ha evolucionado hasta convertirse en un deporte popular, especialmente en Canadá y Estados Unidos.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El lacrosse sirve para desarrollar habilidades físicas como la velocidad, la agilidad, y la coordinación, así como para mejorar el trabajo en equipo y la estrategia. Es un deporte exigente que combina elementos de otros deportes como el fútbol, el hockey, y el baloncesto, lo que lo convierte en una excelente forma de ejercicio y competición.
ALFONSO DIDIER MORALES PÉREZ lacrosse@ipn.mx
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco). 5557296000 Ext. 54676
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Femenil Lunea a viernes 17:30-19:30 h Varonil Lunes a viernes 15:30-17:30 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El rugby es un deporte de contacto que se juega entre dos equipos de 15 jugadores (en su 1modalidad más común, rugby de quince) en un campo rectangular con dos porterías en los extremos. El objetivo es llevar un balón ovalado hasta la línea de ensayo del equipo contrario para anotar puntos mediante un "try" (ensayo) o con patadas a los postes.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El rugby es una excelente actividad física que fomenta el trabajo en equipo, la estrategia y la resistencia física. Más allá de ser un deporte, es una herramienta para desarrollar habilidades físicas y mentales que pueden ser útiles en la vida cotidiana, como la toma de decisiones rápidas, la cooperación y la disciplina.
ORLANDO MAYA rugby_dad@ipn.mx rugby@ipn.mx
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco 5557296000 Ext. 54676
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DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El softbol es un deporte de equipo muy similar al béisbol, pero con algunas diferencias clave, como el tamaño de la pelota, que es más grande, y la distancia entre las bases, que es menor. Se juega entre dos equipos de nueve jugadores cada uno, que alternan entre ser el equipo ofensivo (batear) y el equipo defensivo (defender), con el objetivo de anotar más carreras que el rival al golpear la pelota con un bate y correr alrededor de las bases.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El softbol es un deporte que fomenta la actividad física, la coordinación y el trabajo en equipo. Además, puede servir como una forma de recreación o competencia, ya sea a nivel amateur o profesional. Es ideal para desarrollar habilidades de coordinación mano-ojo, fuerza y estrategia, mientras que también promueve la interacción social y el sentido de equipo.
CHRISTIAN ESPINOSA sofbol@ipn.mx
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco). 5557296000 Ext. 54676
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CAMPO 1 BEISBOL Principiantes Miércoles y jueves15:30-17:30 h Avanzados Martes y jueves 15:30-17:30 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR, LEER, FIRMAR Y ENTREGAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUÉ ES?
El tocho bandera, también conocido como flag football, es una variante del fútbol americano que se juega sin contacto físico fuerte. En lugar de taclear al jugador que lleva el balón, los defensores deben quitarle una bandera o cinta que cuelga de un cinturón que llevan los jugadores. Se juega entre dos equipos que tratan de avanzar en el campo y anotar puntos llevando el balón a la zona de anotación del oponente.
¿PARA QUÉ SIRVE?
El tocho bandera sirve como una alternativa segura y divertida al fútbol americano tradicional, ya que elimina el contacto físico fuerte, reduciendo el riesgo de lesiones. Es ideal para desarrollar la condición física, la agilidad, la estrategia y el trabajo en equipo. Además, es accesible para personas de todas las edades y niveles de habilidad.
RAÚL RÍOS MARTÍNEZ tochoflag@ipn.mx
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco 5557296000 Ext. 54676
ZACATENCO
Lunes a viernes 13-16 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACION: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR,LEER,FIRMAR Y FIRMAR: ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
¿QUE ES ?
El voleibol es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno, en una cancha dividida por una red. El objetivo es enviar el balón por encima de la red hacia el campo contrario, evitando que toque el suelo en el propio campo y procurando que el equipo rival no pueda devolverlo correctamente. Existen diferentes versiones del voleibol, como el voleibol de playa, que se juega con dos jugadores por equipo en una cancha de arena.
¿PARA QUE SIRVE?
El voleibol es una excelente forma de ejercicio físico que desarrolla habilidades como la coordinación, la agilidad y la fuerza. Además, es un deporte social que fomenta el trabajo en equipo, la comunicación y la cooperación entre los jugadores. También sirve para mejorar la capacidad física general, la velocidad de reacción y la toma de decisiones bajo presión.
ALEXIS MEDEROS CORTINA voleibol@ipn.mx
UBICACIÓN: Sala de profesores de las oficinas de la alberca en Zacatenco. 5557296000 Ext. 54676
CANCHAS DE ZACATENCO Y HOMEOPATÍA
Lunes a viernes 11-13 h 15-18 h
DOCUMENTOS DE IDENTIFICACION: ▫ Acta de nacimiento ▫ CURP ▫ Credencial que lo acredite como alumno del IPN ▫ 3 fotografías tamaño infantil color o blanco y negro ▫ Hoja vigencia IMSS, ISSSTE ▫ DESCARGAR,LEER,FIRMAR Y ENTREGAR ▫ FORMATO UNIVERSAL ▫ AVISO DE PRIVACIDAD ▫ LINEAMIENTOS
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